뚱별이의 소소한 하루



오늘 저녁메뉴
 국수나무 국치세트(생면 +치즈돈가스)
생면과 돈가스전문점이라는데..
치즈돈가스는 나름 괜찮은데 생면은 그냥 그러네요.
배고파서 다 먹긴했지만요ㅋㅋㅋㅋ
밥을 안먹으니 금방 소화되서
야식으로 돼지국밥  한그릇 비우기ㅋㅋㅋ
역쉬 뚱별이  입맛엔 국밥이 최고얍!!
배부르게 먹고 나온 배를 보니 살짝 후회가 밀려오능^^;;

굿밤~♡
감기조심하세요^3^





추운 날씨에도 불구하고
아름답게 피어있는 동백꽃 & 한송이 국화꽃
추운날에 꽃을 보니 더 좋네요♡.♡






 

 

구원받을 자들과 구원받지 못할 자

 

 

 

 

 

 

요한복음 3장 16~18절

“하나님이 세상을 이처럼 사랑하사 독생자를 주셨으니

이는 저를 믿는 자마다 멸망치 않고 영생을 얻게 하려 하심이니라

하나님이 그 아들을 세상에 보내신 것은 세상을 심판하려 하심이 아니요

저로 말미암아 세상이 구원을 받게 하려 하심이라

저를 믿는 자는 심판을 받지 아니하는 것이요 믿지 아니하는 자는

하나님의 독생자의 이름을 믿지 아니하므로 벌써 심판을 받은 것이니라

 

 

예수님(하나님의교회 안상홍님)은 이 땅에 육체를 입고

하나님의 아들 입장으로 오신 구원자이십니다.

그런 예수님(하나님의교회 안상홍님)을 받아들이지 않는 사람들을 가리켜

이미 심판을 받은 것과 같다고 말씀하셨습니다.

굳이 하늘나라 심판대 앞에 서서 옳고 그름을 따지지 않더라도

육체로 오신 하나님을 믿었느냐 믿지 않았느냐에 따라

이 땅에서 벌써 판결을 받은 것과 다름없다 는 말씀입니다.

 

 

성경은 육체를 입고 이 땅에 오신 하나님(하나님의교회 안상홍님)을

믿는 자는 구원을 얻지만 믿지 않는 자는 심판을 받는다고 분명히 일러주고 있습니다.

육체로 오신 하나님(하나님의교회 안상홍님)을 영접하는 믿음이야말로

구원과 직결되는 가장 중요한 요소라는 사실을 알 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

롱래쉬를 가장 중요시하는 뚱별이가 고민고민하다

미샤세일하길래 오버 렝스닝 마스카라로 선택!!

 

 

 

 

 

미샤 오버 렝스닝 마스카라

또렷하고 매끈하게 쭉쭉 늘여주는 롱래쉬^^

마스카라 브러쉬는 갠적으로 저런 모양이 한올 한올 잘 올라가는것 같아윰

미샤 오버 렝스닝 마스카라는 뷰러로 꾹 찝어서 처짐현상이 생겨

에뛰드하우스 롱래쉬 컬 픽스로 마무리~~

그럼 하루종일 롱+볼륨감이 솨라있어요 ㅋㅋㅋㅋ

 

미샤 오버 렝스닝 마스카라가 좋은점은 미온수만으로 깔끔하게 클렌징된다는 것!!

리무버 사용 안해도 된다는거, 얼마나 편안하고 행복한지요ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

식물성 클렌징 오일이 포인트 메이크업까지 깨끗하게 지워주는 산뜻한 클렌징 티슈

미샤 수퍼 아쿠아 퍼펙트 클렌징 오일 인 티슈 요것도 좋네요^^

 

아이&립 등의 포인트 메이크업 부분에 살짝 누르듯 올려두었다가

부드럽게 닦아내고 클렌징폼으로 세안하면 끝!!!

 

클렌징워터, 오일 등 써봤지만 클렌징티슈만한게 없네요 ㅋㅋㅋ

 

 

 



엄마랑 김장준비하러 시장갔다가 맛있어 보이길래 족발한팩샀어요~
 차린건 없지만 배추쌈사서 맛나게 먹었네요ㅋㅋ
족발먹고 힘내서 열심히 김장준비완료!!^^
내일밤에 김장할텐데 날씨가 좀 풀렸으면 하는 바램입니당ㅎㅎ



 

 

 

어느 날, 아침에 눈을 떠보니 이제 더는 당신이 원했던 것들을

할 시간이 없다는 것을 깨닫는 순간이 올 것입니다.

그러니 “지금 시작하세요”

 

-파울로 코엘료-

 

 

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◇심근경색 초기증상 3가지

 

 

 

이미지출처_헬스조선

 

 


심근경색의 대표적인 초기증상이 가슴 통증이다.

심근경색 환자들은 흔히 '가슴을 쥐어짠다',

'가슴이 싸한 느낌이 든다'고 호소한다.

가슴의 정중앙이나 약간 좌측에서 통증이 느껴진다.

몸을 조금만 움직여도 전에 없던 흉통을 느낀다.

흉통이 왼쪽 팔이나 턱까지 퍼질 때도 심근경색을 의심해볼 수 있으며,

마지막으로 흉통의 빈도가 과거에 비해 잦고

통증 때문에 진땀이 날 때도 병원을 찾아야 한다.

갑자기 숨이 가쁜 경우도 있는데, 이때는 단순히 숨이 차는 정도가 아니라

자리에서 주저앉을 정도의 호흡곤란과 극심한 통증이 생긴다는 특징이 있다.

안타깝게도 대부분 심장병은 전조 증상이 잘 안 생긴다.

혈관이 좁아져도 혈액은 계속 흐르기 때문에 활동량이 갑자기 늘어나는 등의

큰 변화가 없으면 특별한 증상이 잘 안 나타나는 것이다.

때문에 평소 생활습관을 철저히 해야 한다.

 

출처_헬스조선 일부내용

 

 

 


 

 


우리의 마음은 밭이다

 

그 안에는 기쁨, 사랑,
즐거움, 희망과 같은
긍정의 씨앗이 있는가 하면

 

미움, 절망, 좌절,
시기, 두려움 등과 같은
부정의 씨앗도 있다.

 

어떤 씨앗에 물을 주어 꽃을 피울지는
자신의 의지에 달렸다.


2016년을 마무리하는 마지막 달. 12월입니다.
올해 여러분은 어떤 씨앗에 물을 많이 주어 꽃을 피웠나요?
마음에 심은 꽃에 향기가 만발하기를 바라봅니다.