뚱별이의 소소한 하루

 

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성경에 기록된 하나님의 말씀을 믿고 따를 때

영원한 구원의 길로 나아갈 수 있는 이유입니다.

 

 

 

오전에는 인천 영종대교 추돌사고로 106대가 연쇄 추돌하는 사고가 일어나더니

오후에는 서울에서 또 체육관이 무너졌다는 소식이 ㅠㅠ

대한민국 부실공사 제발 어떻게 좀 잡아주세효~~

 

출처_한겨레

 

인천 서구 영종대교 추돌사고 소식에 누리꾼들이 안타까움을 금치 못했죠.

11일 오전 9시45분경 영종대교 서울방향 상부도로 12~14km 지점에서

차량 106대가 짙은 해무 속에서 연쇄 추돌하는 사고가 발생했다.

버스와 승용차, 트럭 등 차량 수십대가 형체를 알아볼 수 없을 정도로

 망가져버린 현장은 당시 사고의 충격이 꽤 컸음을 말해준다.

이 사고로 40여 명이 다쳤으며 2명이 사망했다.

특히 사고의 영향으로 도로 정체가 심해 구급에 어려움을 겪은 것으로 알려졌다.

사고 원인은 시야 확보가 어려울 정도로 짙은 바다 안개때문인 것으로 전해졌다.

경찰은 정확한 사고 원인과 피해 상황 등을 조사하고 있다.

영종도와 인천 육지를 잇는 최초의 교량으로 위용을 뽐냈던

영종대교가 개통 15년만에 사상 최악의 교통사고를 겪게 됐다.

 

 

 

출처_연합뉴스

 

서울 동작구 사당동 사당종합체육관 신축공사장에서

천장 일부가 무너져 작업자들이 매몰되는 사고가 발생했다.

11일 소방당국에 따르면 이날 오후 4시 53분쯤 천장 공사를 위해

지상 2층에 설치한 거푸집에 콘크리트를 붓던 중 상단부가 무너지면서

거푸집 위에 있던 작업자 일부가 떨어지고 1층에 있던 일부는 잔해에 깔렸다.

당시 공사장은 지하층 없이 지상 1, 2층으로 건설되고 있었는데

 길이 46m, 높이 15m의 거푸집 철골구조물 최상층이

V자로 주저앉으면서 근로자들을 덮친 것이다.

이 사고로 매몰됐던 작업자 11명은 사고 발생 2시간 27분 만인

오후 7시 20분쯤 모두 구조돼 중앙대병원, 강남성심병원,

동작경희병원, 보라매병원 등으로 나눠 이송됐다.


 

 

 

결코 후회하지 말 것,

뒤돌아보지 말 것을 인생의 규칙으로 삼아라.

후회는 쓸 데 없는 기운의 낭비이다.

후회로는 아무것도 이룰 수 없다.

단지 정체만 있을 뿐이다

 

- 캐서린 맨스필드-

 

 

시간은 인생의 동전이다.

시간은 네가 가진 유일한 동전이고,

그 동전을 어디에 쓸지는 너만이 결정할 수 있다.

네 대신 타인이 그 동전을 써버리지 않도록 주의하라.

 

 - 칼 샌드버그 -

 

 

 

누구나 잠을 자고 또 일어나 하루를 보냅니다.

모든 사람의 공통점입니다.

문제는 깨어 있는 시간에 무엇을 하느냐입니다.

그것이 내 인생을 좌우합니다.

 

- 하나님의교회 생각찬글 -

 

 

 

 

 

한 미술 교사가 학생들에게 피카소 인물화를 나눠주고

똑같이 따라 그리게 했다.

두어 사람의 얼굴 모양이 복잡하게 겹쳐 그려진

피카소의 그림을 보고 학생들은 난감한 표정을 지었다.

어디서부터 그려야 할지 몰라 선뜻 펜을 들지 못하고 있는 학생들에게

교사는 인물화를 거꾸로 놓고 그려볼 것을 권했다.

교사의 말대로 하자 학생들은 어렵지 않게 그림을 그려 나갈 수 있었다.

인물화를 거꾸로 보면서 '이것은 무엇이다'라는 식의 선입견에서 벗어나,

있는 그대로의 선과 면에 집중할 수 있게 되었기 때문이다.

한 걸음 물러서서 다른 각도에서 문제점을 바라보면

놓쳤던 것들이 눈에 들어온다.

 

 

 

기존 라섹·라식과 비교해 각막 절제 90% 이상 줄여 안구건조증 등 부작용 낮아 새 학기를 앞두고 요즘 안과마다 라섹, 라식 등 시력교정술 시술을 받으려는 학생들로 문전성시다. 라섹과 라식은 눈을 덮고 있는 각막의 표면에 해당하는 각막 상피를 벗겨낸 뒤 레이저를 쏴 근시, 원시, 난시 등 문제를 교정하는 점이 공통적이다. 각막 상피만 벗겨내면 라섹이고, 각막 상피는 물론 각막 실질의 일부까지 벗겨내면 라식이다. 라식은 라섹에 비해 시력 회복에 걸리는 기간이 짧고, 수술 후 통증도 작다. 반면 라섹은 각막 두께가 얇아도 수술이 가능하고, 라식보다 충격에 강하다는 것이 장점이다.

 

 


 
최근에는 독일 의료진이 개발한 ‘스마일(SMILE)’이란 새로운 시각교정술이 국내에 도입돼 눈길을 끌고 있다. 스마일과 기존 라섹, 라식 간의 가장 커다란 차이점은 활용하는 레이저의 종류다. 온누리스마일안과 정영택 원장에 따르면 라섹, 라식에 사용하는 ‘엑시머레이저’는 레이저 투사를 위해 각막 상피를 벗겨내는 과정이 필수적이다. 그런데 스마일은 엑시머레이저 대신 ‘펨토초레이저’를 쓴다. 이는 각막 표면을 그대로 통과하므로 굳이 각막 상피를 벗겨낼 필요가 없다.

 

각막 상피를 통과한 레이저는 각막 내부에서 교정에 필요한 만큼 각막 실질을 깎아낸다. 각막에 약 2㎜의 작은 절개창을 낸 다음 그곳으로 잘라낸 각막 조직을 꺼내면 모든 수술이 끝난다. 라식의 경우 수술을 위해 절개하는 각막의 크기가 약 24㎜인 점과 비교하면 각막 절제를 90% 이상 줄인 셈이다. 레이저 적용 면적도 7∼7.5㎜로 기존 라식, 라섹의 8.5∼9㎜보다 축소할 수 있다.

 

이처럼 각막을 가능한 한 작게 절개함으로써 얻을 수 있는 가장 큰 이점은 역시 안전이다. 정 원장은 “각막을 잘라낼 때 각막의 신경이 손상을 입으면 안구건조증 등 부작용이 생겨 일상생활에 지장을 초래할 수 있다”며 “스마일은 이런 손상 자체를 최소화하는 만큼 수술 후 회복이 빠르고 부작용 발생 가능성도 낮다”고 전했다.

 

출처_세계일보

http://www.segye.com/content/html/2015/02/08/20150208001789.html?OutUrl=naver

 

 

 

▲ 이서원作 '당신이 웃으시는 이유는'


 

 

 

자녀 위해 끊임없이
나줘주고 베풀어주고

희생·사랑이 어머니 본성
세상 평화롭게 만들어

 

 세월호 사고 다 수습안돼
 해수부 장관 표창

 마냥 기쁘지만은 않아

 

 

2014년 세월호 침몰 사고와 더불어 침몰한 우리 사회의 양심을 건져 올린 이들은 사고 직후부터 현장에 모여든 자원봉사자들이었다. 그 가운데 하나님의교회 세계복음선교협회가 있었다.

 

하나님의교회 자원봉사자들은 진도 팽목항, 실내체육관 현장에 무료급식캠프를 설치, 44일간 밤낮 없이 따뜻한 밥을 짓고 죽과 국을 끓여 실종자 가족과 자원봉사자들에게 제공했다. 실종자 가족들의 건강을 걱정해 실내체육관 넓은 바닥을 구석구석 걸레질 했다.

묵언의 진정성에 실종자가족과 다른 자원봉사자들, 언론이 주목했다. 해양수산부는 지난 14일 정부 세종청사에서 하나님의 교회측에 표창장으로 감사를 표했다.

 

통칭 '하나님의 교회'로 불리는 하나님의교회 세계복음선교협회는 1964년 설립, 지난해 50주년을 맞았다.


반세기만에 세계 175개국에 2천500여 교회를 설립하며 등록성도가 200만명에 달한다고 한다.(2013년 교회 추산) 괄목할 만한 성장이다. 하나님의교회의 세상을 향한 봉사가 성장의 큰 지렛대였다.

 

성경에서 예수 그리스도와 제자들이 지켰던 안식일, 유월절 같은 예배일을 그대로 지키고 아버지 하나님뿐 아니라 어머니 하나님도 믿는다.

 

또 재해 복구, 국제대회 자원봉사, 환경정화, 농촌 일손돕기 등 다양한 분야에 걸쳐 진정성 있고 헌신적인 봉사로 정부 훈장, 표창, 미 대통령 자원봉사상과 캄보디아 국왕 훈장, 필리핀, 몽골, 페루 정부 장관표창 등을 비롯하여 각국 정부와 지방자치단체로부터 상을 받으며 한국의 위상을 높이기도 했다.

 

세계적 규모의 봉사와 거침없는 성장세. 그 비결은 무엇이고 이 교회가 말하는 이 시대 종교의 역할은 무엇인지 총회장 김주철 목사를 만나 물어봤다.

 

- 최근 하나님의교회가 해수부장관표창을 받았습니다. 축하드립니다.
 
 "먼저 하나님께 감사드리고, 실종자 가족들과 자원봉사자들 곁에서 한마음으로 봉사하신 전남지역 성도들께도 감사를 드립니다. 4월 21일부터 5월 9일까지, 8월 13일부터 9월 19일까지 두 차례에 걸쳐 이른 새벽부터 늦은 밤까지 정성스러운 어머니 손길로 식사를 준비하느라 다들 고생이 많았어요. 그래도 아직 사고가 다 수습되지 않은 상황이라 마냥 기쁘지만은 않네요. 한솥밥을 먹었으니 다들 우리 식구, 우리 가족 아니겠습니까. 세월호 유가족들도 슬픔을 함께 나누는 또 하나의 가족이 곁에 있다는 사실을 잊지 말아주시기 바랍니다."(이번 표창은 이주영 전 해수부장관이 꼭 상을 주고 싶다고 해서 사임 전에 행정처리를 마쳐놓았다고 한다.)

 

- 하나님의교회는 그동안 국내외에서 벌인 의미있는 봉사활동이 많은 것으로 알고 있습니다. 봉사 자체에 특별한 종교적 의미가 있나요. 

 

 "성경에 우리를 하나님의 씨로 여기셨다는 표현이 있어요. 씨는 자라나면 본래 식물을 닮아가고 열매를 맺는 성질이 있지요. 고난과 인내, 선행과 봉사 등은 그리스도의 속성입니다. 죄로 죽어가는 인류가 불쌍해서 이 땅에 친히 육체로 오셨고 그들을 위해 자신을 낮추시고 선을 행하시고 봉사하시면서 생명의 말씀을 전해주시고 죄 사함과 영생을 주셨어요. 하나님의 씨로서 우리도 세상을 긍휼히 여기는 눈을 갖고, 낮추고 봉사하고, 전도하고 영혼을 살리는 일을 해야죠."

 

- 하나님의교회에서 믿는 '어머니 하나님' 신앙이 궁금합니다.
 
 "어머니 하나님에 대한 믿음은 성경을 근간으로 합니다. 성경이야말로 영생에 이르는 길을 제시하고, 인류를 구원하실 그리스도를 알려주는 책이니까요. '태초에 하나님이 천지를 창조하시니라'로 시작하는 창세기 1장에서부터 하나님은 '엘로힘'이라는 복수형 표현으로 기록돼 있습니다. 구약성경에 하나님을 가리키는 말로 약 2500회 기록된 '엘로힘'은 신학자들 사이에 많은 논란을 낳고 있습니다. 유일신인 하나님이 왜 성경에 '하나님들'이라는 복수형으로 표기되었느냐는 거죠. 그 답은 1장 26절과 27절에서 찾을 수 있습니다. 하나님께서 사람을 창조하실 때 '우리의 형상을 따라 우리의 모양대로 우리가 사람을 만들자' 하시고 '하나님이 자기 형상 곧 하나님의 형상대로 사람을 창조하시되 남자와 여자를 창조'하시거든요. 복사기를 생각해보면 아시겠지만 복사본에 남자, 여자 모습이 있다면 원본에도 남자, 여자 모습이 있지요. 하나님의 형상대로 창조된 인류가 남자, 여자라면 하나님 형상에 남자 형상도 있고 여자 형상도 있다는 얘깁니다. 남자 형상의 하나님은 지금까지 인류가 '아버지 하나님'으로 불러왔어요. 그렇다면 여자 형상의 하나님은요? 생각해본 적이 없더라도 분명히 존재하십니다. 바로 어머니 하나님이시죠. "

- 하나님의교회가 전국 곳곳에서 개최한 '우리 어머니' 글과 사진전이 교회 성도는 물론 일반 대중에게도 공감을 자아내며 큰 반향을 일으켰는데요···.
 
 "처음엔 서울 강남에 있는 하나님의교회에서 전시회를 열었습니다. 바쁘고 각박한 사회에서 요즘 사람들이 부모님을 돌아본다거나 자기 자신을 돌아볼 기회가 없는 것 같아서, 메마른 심령 속에 어머니를 일깨움으로써 사랑을 환기하고 그들에게 영혼의 안식을 주시는 어머니 하나님을 알려주려 기획했습니다. 그게 직장인, 주부, 학계, 언론 할 것 없이 큰 호응을 얻어서 전시를 전국으로 확대해달라는 요청이 쇄도했어요. 그래서 6대 광역시로, 지방 중소도시로, 또 대도시는 구 단위로 계속 순회 전시를 하게 됐죠."

 

- 지치고 힘든 현대인들의 마음을 하나님의교회에서 위로하는 방식이 있다면요?

 

 "지금까지 우리 어머니 글과 사진전이 약 30곳에서 개최됐습니다. 2월에는 포항, 인천 부평, 서울 영등포, 군산 등지에서 이어지고 앞으로도 전국 각지를 순회하면서 전시 지역 국민들의 마음에 위안을 드리려 합니다. 하나님의 교회 성도들로 구성된 메시아 오케스트라도 각 지역교회에서 크고 작은 연주회를 열어, 일상에 지친 시민들과 학생들에게 음악으로 정서를 순화하고 마음의 치유하는 역할을 하고 있고요. 이웃 돕기와 봉사도 하나님의 사랑과 위로를 전하는 활동의 일환입니다. 사실, 세상 모든 어려운 분들을 도울 수는 없어요. 하지만 사람은 누군가 자신의 처지를 공감해줄 때 위안을 얻습니다. 이웃에게 관심을 갖고 기쁜 일도, 슬픈 일도 함께 나누면 그 자체가 위로고 힐링이죠. 어머니는 자녀를 세세히 살피며 자녀의 아픔, 어려움을 공감하고 위로하고 필요한 도움을 주잖아요. 저희 성도들도 어머니의 마음으로 이웃의 처지에 공감하고 슬픔을 함께 나누고 어려움을 함께 풀어가려 합니다. 그런 진심이 있어 보여주기식 일회성 봉사가 아니라 수십 일간 한결같이 정성을 다하는 봉사가 가능했던 거고요. 이웃들도 우리의 물질적인 도움보다, 아픔을 공감하고 자기 일처럼 나서주는 데서 더 큰 위로를 받는 것 같습니다."

 

- 어머니 마음으로 봉사한다는 대목이 신선하네요.

 

 "어머니는 가정에서 온갖 일을 다 합니다. 자녀를 위해 끊임없이 나눠주고 배려하고 베풀어주고, 당신은 어렵고 힘들어도 자녀만큼은 잘되게 하려는 희생과 사랑이 어머니의 본성입니다. 어머니만큼 훌륭한 봉사자는 없을 겁니다. 요즘은 자기만 알고, 자기만 사랑하고, 자기 욕심을 추구하는 마음이 너무 강해 사회적으로 큰 병폐가 되고 있지 않습니까. 그래서 쉽게 욱하고, 타인을 존중하기보다 그 위에 군림하려 하고, 타인의 안전보다 자기 욕심이 우선이고, 그로 인해 사건사고가 끊이지 않아요. 어머니 마음은 그렇지 않죠. 다 주고도 더 못 줘서 아쉬워하고, 자식의 안위를 위해서라면 자기 몸 힘들고 위험한 건 생각지 않아요. 그런 어머니 마음이 생명을 살리고, 마음에 위로를 주고, 세상을 평화롭게 만듭니다."

 

- 국내외 할 것 없이 교회가 급성장했죠? 교세 확장에 그런 진정성이 한몫한 것 같습니다.

 

 "진심은 통하는 법이니까요. 진리는 반드시 따르는 자가 있다는 말도 있잖습니까. 성경의 진리를 지키고 성경 말씀대로 사랑을 실천하니 하나님께서 좋은 결과를 주셨습니다. 모든 것이 우리와 함께하시며 선한 본을 보여주시고 선한 가르침을 주신 아버지 하나님, 어머니 하나님이 계셨기 때문에 가능한 일이었고요. 하나님을 본받은 성도들이 이웃의 아픔을 볼 때마다 한마음으로 화합해서 봉사를 자청했기 때문에 진실한 위로가 되었던 것 같습니다."

 

- 종교가 사람들을 위로해야 하는데 요즘은 종교가 일반 대중에 걱정을 끼치는 일도 많습니다. 이 시대 종교는 어떤 역할을 해야 할까요?

 

 "성경에 따르면 모든 죄의 근원이 욕심입니다. 욕심을 버리고 선한 양심을 회복하는 그것이 바로 종교 본연의 역할 아니겠습니까. 선한 양심은 곧 어머니 마음이기도 하죠. 천국과 지옥은 멀리 있지 않습니다. 욕심과 다툼으로 고통이 가득한 곳은 아무리 물질적으로 풍요롭다 해도 지옥입니다. 하나님께서 함께하시지 않습니다. 하나님께서 함께하시고 사랑과 평화와 기쁨이 가득한 그곳이 천국이죠. 하나님의 바른 가르침으로 사람들의 마음에서부터 천국을 구현하고 우리 사는 세상을 천국으로 만들어, 궁극적으로 온 인류를 영원한 천국으로 인도하는 게 종교인들의 사명이라 생각합니다."

 

- 마지막으로 새해 덕담 한 말씀 부탁드립니다.

 

 "요즘 사람들은 혼자라고 느낄 때가 많나 봅니다. 외로워하고 우울해하고 또 억울해하기도 합니다. 그런데 사람은 혼자가 아닙니다. 주위를 둘러보면 함께하는 이들이 있고, 무엇보다 우리 영혼은 아버지도 계시고 어머니도 계시거든요. 왜, 인생은 나그넷길이라 하잖습니까? 이 땅은 잠시 와 있는 나그네 생활이고, 인생의 여정을 다 마치면 우리에게는 돌아갈 영원한 집이 있습니다. 힘든 때일수록 나보다 더 어렵고 힘든 이들을 돌아보고 보듬어주며 서로의 온정을 나누는 2015년 새해가 되길 바랍니다."

 

출처_경인일보

http://www.kyeongin.com/?mod=news&act=articleView&idxno=939212

 

 

하나님의교회 세계복음선교협회(총회장 김주철 목사)가 환경정화운동, 헌혈운동, 자연재해복구와 생필품 지원, 김장·연탄 지원, 불우이웃돕기 활동 등 폭넓은 사랑을 나누며 훈훈함을 주고 있다. 대전지역 성도 500여 명은 지난달 26일 대덕구 읍내동 소재 대전회덕 하나님의 교회에서 ‘전 세계 유월절사랑 생명사랑 제366차 헌혈릴레이’ 운동을 전개했다. 대전지역 하나님의 교회는 지난해 4월에도 대전정림과 대전동구 하나님의 교회 성도 1000여 명이 헌혈에 참여한 바 있다. 적십자사 대전세종충남혈액원 후원으로 진행된 이날 헌혈운동은 대전지역 6개 하나님의 교회가 참여해 오전 10시부터 5시까지 이루어졌다. 관할 구의회와 동 주민센터 관계자들도 참여해 참가자들을 격려했다.

   

    
행사에 참석한 한 대덕구의원은 “많은 성도들이 죽어가는 생명을 위해서 헌혈운동을 펼쳐 진심으로 감사한다”며 “이러한 헌신적인 활동으로 인해 어려움에 처한 생명을 우리 사회가 돌아보는 계기가 되길 바란다”고 말했다. 김철수 대전충남세종 혈액원기획팀장도 “동절기 1·2월은 혈액수급에 있어 가장 어려움을 겪는 시기인데 이처럼 많은 분들이 행사에 적극 참여해 지역민 사랑의 진정성을 느끼고 있다”며 “병상에서 고통 받는 백혈병, 혈우병, 교통사고환자 등 여러 환자들을 위해서 아주 소중하게 사용하겠다”고 밝혔다. 특히 이번 헌혈운동은 자녀를 둔 주부들이 대거 참가해 새해를 맞아 사회에 희망과 생명을 불어 넣는데 함께했다. 헌혈에 참여한 정해영(여, 44, 법동) 씨는 “옛 부터 한민족으로 불렸던 우리나라 사람이라면 모두가 한 가족” 이라며 “혈액은 곧 생명과 직결되기에 가족의 생명을 살린다는 생각을 가지고 행사에 참여했다. 위독한 상태에 놓인 생명을 살릴 수 있는 행사에 참여하게 돼 뿌듯하다”고 말했다.

 

청소년을 위한 체임버 오케스트라 연주회도 개최

 

      
한편 만년동에 위치한 대전서구 하나님의 교회는 지난달 25일 방학을 맞은 1000여 명의 학생들을 초청해 ‘체임버 오케스트라 연주회’를 진행해 학생들의 정서함양과 심리적 안정에도 큰 도움을 주었다. 이날 연주회에서는 교회 성도들의 자작곡으로 이뤄진 찬양노래와 동요, 가곡, 그리고 대중에게 익숙한 영화음악 등 주옥같은 음악을 선보였다.

행사를 진행한 대전서구 하나님의 교회 표기상 목사는 “음악은 세계의 공통어로 마음과 심령을 정화하여 내면세계를 치료하는 힘이 있다”며 “요즘 학생들은 클래식 음악을 접할 계기가 많이 없는데 사회구성원 모두가 성장기 청소년들에게 관심을 가지고 문화적 체험이라는 또 다른 세계를 알리는 차원에서 행사를 준비했다”고 말했다.

     


 하나님의 교회 오케스트라는 지난 2000년 순수 하나님의 교회 성도들을 대상으로 창단한 이래 교회 행사, 전국 순회 연주회, 지진이나 홍수 등 재해민 돕기 자선연주회, 국가적인 지역 행사 성공기원 연주회 등 꾸준한 활동을 이어오고 있다. 특히, 학업스트레스와 사춘기를 겪으며 정서적 안정이 절실한 청소년들을 위해 매년 전국순회 연주회를 펼치며 음악을 매개로 소통과 나눔 속에 학부모, 교육관계자들로부터 많은 호응을 얻고 있다.

 

출처_굿모닝충청

 

 

 

정부가 퇴직 공무원이 일정 금액 이상의 소득을 올릴 경우 공무원연금 지급을 정지하는 내용을 담은 공무원연금 개혁안을 공개했다. 지금은 아무리 고액의 소득을 올려도 연금액의 50%는 지급하고 있다. 특히 새누리당이 지난해 마련한 안의 경우 공공기관이나 선출직에서 소득을 얻는 수급자만 취업 기간 동안 연금 지급을 중단했지만, 이번 정부 안은 민간기업에 취업한 공무원에 대해서도 지급을 정지하는 내용이 담겼다.

인사혁신처는 5일 이 같은 내용의 공무원연금 개혁 ‘기초 제시안’을 국회에서 열린 ‘공무원연금 개혁을 위한 국민대타협기구’ 전체회의에서 발표했다. 이 안에 따르면 연금지급률은 현행 1.9%에서 재직자의 경우 1.5%로, 신규자는 1%로 낮췄다. 기여율은 현행 7%에서 재직자는 10%로, 신규자는 4.5%로 각각 조정했다.

연금액 인상률은 지금까지 물가인상률을 따랐으나 향후 5년(2016~2020)간 동결하고, 이후 고령화지수를 반영해 물가상승률 이하로 조정키로 했다. 기여금 납부 기간은 33년이던 것을 ‘33년 이상자도 기여금은 납부하되 현행 최대지급률을 넘지 않는다’로 바꿨다. 연금수급 요건은 현행 20년에서 10년으로 줄였다. 민간 대비 39%이던 현행 퇴직수당의 경우 재직자에겐 유지하되 신규자에겐 민간퇴직금 수준으로 올렸다.

안을 발표한 이근면 인사혁신처장은 “이 안을 정부 기초안으로 보면 된다”고 말해 향후 새누리당안, 야당과 공무원노조 등이 내놓는 안을 두고 협의가 이뤄질 것으로 보인다. 그러나 이 처장이 정부안을 발표하던 중 회의가 파행됐다. 이 처장이 사전 예고도 없이 새누리당 측 위원과의 문답 과정에서 정부안을 전격 공개했기 때문이다. 새정치민주연합 강기정 의원 등은 “짜고치는 고스톱이냐, 프린트물도 없이 갑자기 발표해 유감”이라며 정회를 요구해 회의가 1시간20여 분간 중단되는 사태를 빚었다.

윤석명 한국보건사회연구원 연구위원은 “ 새누리당안은 지급률을 낮추는 대신(1.25%), 퇴직수당을 민간에 맞춰 더 주는 안을 제시했는데, 정부안은 지급률을 덜 낮추는 방식으로 후퇴했다”고 비판했다. 또 연금수급액을 5년간 동결한 데 대해선 “새누리당은 물가상승률을 감안해 늘어난 연금액에 재정안정화기여금을 부과하는 방식이어서 새누리당안이 더 지속가능해 보인다”고 주장했다. 그는 “민간기업에 취업했을 때 연금 지급을 중단한 것은 평가할 만하다”고 말했다.

 

출처_중앙일보 http://news.naver.com/main/read.nhnmode=LSD&mid=sec&sid1=100&oid=025&aid=0002431742


김해장유맛집 아라숯불갈비


장유에 살때는 일주일에 2번정도 들릴정도로 단골집이었는데
꼬맹이가 맛있는 갈비가 먹고 싶다하여
장유 아라숯불갈비에 왔어요 ㅎ
대부분 고기집이 몇년되면 고기맛이 달라지던데??
아라숯불갈비에 삼겹살이나 갈비맛이 그대로 살아 있어요 으흐흐
일요일 pm.6시30분경 만석이라 조금 기다렸지만
맛난 고기를 먹기위해선 이정도는 참아줘야쥬ㅋㅋ


울 꼬맹이가 좋아하는 호박죽이 나왔는데
양이 적어서 울 꼬맹이는 혼자 여섯그릇도 비워요ㅋ
밑반찬도 맛나고..그중 게장도 비리지 않고 맛나요~


아라숯불갈비가면 먼저 흑돼지 삼겹살을 5인분 시키고
노릇노릇하게 구워서 한입 먹으면
돼지껍질덕에 더 쫀득쪽득한게 맛있어요ㅠ

김해장유맛집 아라숯불갈비


아이, 어른 모두가 좋아하는 돼지갈비ㅋ


불이 약하다고 하니 친절하신 젊은사장님께서 숯을 몇개 더 넣어주셔서
지글지글 맛나게 갈비를 구워냅니당ㅋ

이제 8살되는 울꼬맹이가 갈비 한 입 먹더니
"역시 이맛이야!"
감탄하면서 호로록호로록~~ㅋㅋ

갈비먹을땐 불판을 자주 갈아야하는 번거러움이 있지만
알바하는 학생들도 여러명이고 상냥해서 친절히 불판을 갈아줍니다


고기먹은 뒤 된장찌개^^
된장찌개가 나오기 무섭게 숟가락이~~ㅎ
아라숯불갈비에 된장찌개도 맛나고 김치전골도 진짜 맛나요

김해장유 아라숯불갈비 한번 드셔보세요^^

 

 

수면 무호흡증ㆍ빈혈ㆍ우울증...

"왜 이렇게 피곤하지, 어제 한 일도 별로 없는데..." 이런 말을 하는 사람을 주위에서 자주 본다. 푹 쉬었는데도 왜 피곤한 걸까. 미국의 건강ㆍ의료 사이트 웹 엠디가 그 원인을 짚었다.

◆불충분한 잠=성인은 하루에 7~8시간은 자야 한다. 충분히 잠을 못 자면 집중력과 건강에 영향을 준다. 침실에서 노트북, 휴대전화, TV 등을 치우고 잠자는 데 우선을 두자.

◆수면 무호흡증=코골이 등으로 인해 자는 동안 호흡이 잠시 멈추는 상태가 될 수 있다. 이때마다 잠을 깨게 되고 당사자는 이를 알아채지 못한다. 8시간 동안 잤다고 해도 실제 잠잔 시간은 짧을 수밖에 없다. 체중을 줄이고 담배를 끊어 무호흡증을 없애야 한다.

◆불균형한 식사=너무 적게 먹거나 좋지 못한 음식을 먹으면 피로감을 느낀다. 음식을 균형 있게 먹음으로써 혈당을 알맞게 유지해 피로감을 없앨 수 있다. 단백질과 복합 탄수화물이 고르게 포함된 아침을 꼭 먹자.

◆빈혈=여성들이 피로감을 느끼는 가장 큰 원인 중 하나가 빈혈이다. 월경 때는 출혈로 인해 몸속 철분이 결핍되기 싶다. 빈혈을 방지하기 위해 철분 보충제와 살코기, 간, 조개류, 콩 등 철분이 풍부한 음식을 섭취해야 한다.

◆우울증=우울증은 정신적인 장애뿐 아니라 여러 가지 신체적 증상을 초래한다. 피로감, 두통, 식욕 부진이 대표적 증상이다. 전문의에게 치료를 받아야 한다.

◆갑상샘기능저하증=갑상샘은 몸속 신진대사 작용을 관장한다. 갑상샘 기능이 떨어질 경우, 쉽게 지치고 살이 찔 수 있다. 갑상샘 호르몬이 부족하면 합성 호르몬 처방을 받으면 된다.

◆지나친 카페인 섭취=카페인은 적당히 섭취하면 집중력과 긴장상태를 유지하게 한다. 하지만 너무 많이 먹으면 심박 수와 혈압 등을 높인다. 카페인을 과도 섭취하면 피로감을 초래한다는 연구결과가 있다.

◆당뇨병=당뇨환자의 혈액 속에는 당이 많이 함유돼 있다. 당이 체세포로 들어가 에너지로 전환돼야 하지만 잘 되지가 않는다. 따라서 많이 먹어도 몸에서는 에너지가 생기지 않는다. 설명하기 힘든 피로감이 계속되면 전문의의 진단을 받아야 한다.

◆탈수증=피로감은 몸에 탈수 현상이 있다는 신호다. 목이 마를 때는 이미 탈수 현상이 일어나고 있다. 적어도 한 시간에 물 2잔을 마시고, 육체 활동을 하기 전에는 더 많은 물을 보충하는 게 좋다.

◆심장병=집안청소 등 가벼운 일에도 피로감을 느낀다면 심장에 문제가 있다는 신호일 수 있다. 병원에서 진찰을 받아볼 필요가 있다.

 

출처_코메디닷컴