롤피자 스틱 불닭 & 콤비네이션
잇님 블로그에서 본 롤피자.
뚱별이도 맛보려고 마트가서 두개만 사왔어요
롤피자 스틱 불닭 & 콤비네이션
잇님은 980원인가에 샀다는데 뚱별이는 두배가격으로 샀어요ㅠㅠ
전자렌지에 넣고 조리하면 되니깐 아이간식으로도 좋은 롤피자^^
칼로리는 생각보다 높네요ㅠ
롤피자를 시식하겠슴돠~~
롤피자 속까지 사진을 남겼는데 흐릿하게 찍혀버린ㅠ
이눔의 똥손ㅋㅋㅋ
빵은 부드럽고 쫄깃한 식감인데
진짜 맛잇다는 아니고 먹을만해요
매운걸 좋아해서 롤피자 불닭이 맛있더라구요
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집에서 키운 채소로 상추겉절이/양념재료/효능/간단한요리
햇빛이 따끈따끈해서 살갗이 따가운데
뚱별이 집에 채소들은 무럭무럭 잘 자라네요
오이가 열렸어요^^
지금 먹으면 오이가 연하고 오이향이 향긋하니
아삭아삭~수분가득해 진짜 맛있어요
오이꽃이예요
곧 오이가 열리겠어요
아삭이고추, 토마토, 포도가 주렁주렁~
풍년이네요^^
집마당을 일궈 밭을 만들어
우엉, 상추, 치커리, 쑥갓, 고구마,대파
다양하게 심어놓고 신선한 채소로 요리합니당~
집에서 키운 채소,
상추, 치커리, 쑥갓, 오이넣고
아쥬 간단한 요리, 상추겉절이 만들었어요 ㅋㅋ
상추겉절이 양념재료
고추가루,다진마늘,깨소금,식초,
국간장, 매실액,참기름
채소양에 따라 적당히 넣어주세요^^
양념과 채소를 잘 섞어주면 끝!
치커리 효능
인티빈이라는 성분이 소화기능 개선,
혈중 콜레스테롤 수치조절
상추 효능
무기질, 락투세린, 락투신 영양소 함유,
빈혈예방과 진통효과
쑥갓 효능
비타민,철분,칼슘,칼륨 영양소 함유,
야맹증과 거친피부에 좋음,
혈압을 떨어뜨리고 신경안정에 도움,
위를 따뜻하게하여 식욕증진,
장운동 활발하게하여 배변효과,
오이 효능
체내 노폐물을 밖으로 내보냄,
비타민C가 함유되어 피부건강과 피로회복에 효과
두부에 상추겉절이랑 볶은김치를 올려 냠냠냠~
맛있어요\^◇^/
낮에는 땡볕에 거구인 뚱별이가 쓰러지면 안되니깐
저녁에만 상추겉절이랑 두부먹고 다이어트 시작?
주말이 얼마 안남았으니 화이팅!!^^
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이제부터라면..[좋은글귀/인생글귀]
인생에서
가장 맛없는 라면은 '했더라면' 이랍니다
그때 그일을 했더라면...
그때 그 일을 하지 않았더라면...
사람들은
대부분 이런말을 하며
과거에 대한 미련과 후회로
아까운 시간을 낭비하곤 합니다
멋있는
인생을 살고 싶다면
'후회라면'을 끓이지 말고
'이제부터라면' 으로 시작해 보세요
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하나님의교회 안상홍님의 이름이 성경에 기록되어 있지 않으므로 믿을 수 없다?
하나님의교회 우리가 전도를 하다보면 어떤 사람들은
성경에 안상홍님의 이름이 기록되어 있지 않으므로 믿을 수 없다라고 말합니다.
그런 이유 때문에 하나님의교회 안상홍님을 믿을 수 없다면
초림 예수님도 믿을 수 없습니다.
초림 예수님께서 복음을 전하시던 당시에는 오직 구약성경만 있었습니다.
예수님께서 승천하신 후 사도 베드로가 종교지도자들 앞에서
담대히 예수님의 이름 외에는 구원받을 이름이 없다고
증거했을 때 역시 구약성경만 있었습니다.
그런데 구약성경에 예수님의 이름이
그리스도의 이름이라고 기록되어 있을까요?
아닙니다.
구약성경에는 오직 여호와의 이름으로만
구원받는다고 기록되어 있습니다.
그렇다고 해서 예수님이 그리스도임을
믿을 수 없다고 말할 수 있겠습니까?
없습니다.
예수님께서는 성경이 당신에 대하여 증거한다고 말씀하셨고
친히 구약성경의 예언들을 가지고 당신에 대해 증거하심으로써
제자들의 마음에 뜨거운 확신을 심어주기도 하셨습니다.
사도들 역시 구약성경을 가지고 예수님을 증거하였습니다.
그리스도에 관한 구약성경의 예언이 예수님에 의해 분명하게 성취되었기 때문입니다.
예수님이 그리스도임을 알려주는 증거는 이름이 아니라
성경의 예언 성취였던 것입니다.
하나님의교회 안상홍님도 마찬가지입니다.
비록 그 이름은 성경에 기록되어 있지 않을지라도,
안상홍님께서는 우리를 구원하시기 위해 두 번째 나타나시는
그리스도에 관한 성경의 예언들을 모두 이루셨습니다.
단지 이름이 성경에 문자적으로 기록되어 있지 않다는 이유 때문에
안상홍님을 믿지 못하는 어리석음을 범하지 맙시다!!
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수박소다 수박의 시원한 맛과 탄산을 함께 즐길 수 있는 음료수
요즘 날씨가 아침저녁으로는 쌀쌀하고 낮에는 땀이 삐질삐질~ 목이타네요
편의점에서 처음보는 수박소다 음료수가 있어서 맛보았어요
수박소다 캔모양이 수박바처럼 빨강초록으로 되어 있어 눈에 띄어요ㅎ
인터넷보니깐 농업전문 바이오벤처기업 SFC바이오가 10여년 이상 수박에 관한
연구를 수행한 결과, 수박을 원료로 한 상품을 성공적으로 선보여 화제래요
수박소다 350ml에 칼로리 185면 높은편이져??
뚱별이는 칼로리 높은건 피해야 되지만 참 어렵네요 ㅋㅋ
수박소다는 탄산음료예요~
원재료, 영양정보가 있어서 한번 흔적 남겨보구요
콸콸콸~~거품이 쏴아~시원해보이네요 ㅎㅎ
목마르니깐 얼른 종이컵에 부어서 마셔보았어요
수박소다 음료 색상이 참 이쁘죠~
수박향이 좋은데 수박바 맛이 연하게 납니다요
얼음동동 띄워서 수박소다 마시면 넘 맛있겠어요^^
‘수박소다’는 수박의 시원한 맛과 탄산을 함께 즐길 수 있는 음료로,
지난해 1,000만캔 이상의 판매량을 돌파하며 국내 인기 음료로 자리잡았다네요
현재 중국, 대만, 싱가포르, 베트남 등 5개국에 수출되고 있으며
미국, 캐나다, 영국 등 다수 국가에도 수출을 검토 중이래요
출처 : 미래한국(http://www.futurekorea.co.kr)
수박통통도 있다던데 어떤맛일지 먹어보고 싶네요^^
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엄마가 추천한 김해 진례맛집 조가네어탕
어탕을 먹고 온 엄마가 너무너무 맛있다고 또 먹고 싶다고 하는데
어탕은 비리고 맛없다는 생각에 단호하게 뚱별이는 싫다고 했었죠!!
근데 엄마가 계속 조가네어탕 먹고 싶다고 노래를 하길래
큰맘? 먹고 조가네어탕 맛보기 위해 진례로 갔지요~
조가네어탕이 나왔어요~
어탕수제비를 시켰는데 그냥 보기에는 추어탕이나 국밥같더라구요
손님없는 시간에 가서 조용한 분위기가 좋아요^^
먹기 전에 붕어의 효능을 보자요!
- 신장에 좋습니다
- 어린이 성장촉진에 좋습니다
- 만성스트레스에 좋습니다
- 여성 빈혈에 좋습니다
- 위에 좋습니다.
- 숙취해소에 좋습니다.
어탕의 좋은 점도 있는데 사진이 잘렸네요
붕어는 동의보감에도 나와 있듯이 약이나 건강식품으로도 좋다고 아는 사실이쥬
김해 진례맛집 조가네어탕 여름보양식이네요!!!
밑반찬은 요렇게 차려지구요,
땡초 다대기랑 방아잎인가?를 입맛에 맞게 어탕에 투입~
뚱별이는 땡초 다대기를 한가득 넣었어요 ㅎㅎ
조가네 어탕수제비를 휘리릭 저어서 보니 맛이 별로일 것 같쥬?
냄새에 예민한 뚱별이라 비린내나는 음식은 정말 싫어하는데
조가네 어탕수제비 한입먹어보니 어????
비린내가 안나요!!!
추어탕같은 맛이고 얼큰하니 맛있어요
수제비도 넉넉하게 들어있는데 공기밥까지 주셔요~
뚱별이는 공기밥은 안먹고 어탕수제비 한그릇만 먹어도 배가 빵빵하더라구요 ㅋㅋ
소문난 김해 어탕 맛집이라더니 조가네어탕 맛집맞네요^^
맛집이라 거래처 사장님도 만나고 ㅋㅋㅋㅋ
어탕은 비리고 맛없다는 생각을 완전 떨쳐버리고
후루룩 촵촵~맛있게 먹었던 어탕♡.♡ 또 먹고 싶네요
어탕수제비 맛보고 너무 맛있어서 다음날 또 다시 찾았던
소문난 김해진례맛집 조가네어탕!
연중무휴구요 10시부터 8시까지 영업하던데 뚱별이가 갔던날은
어탕이 떨어져서 7시쯤 오신 손님은 어탕을 못먹고 그냥 가셨어요
여름보양식으로 조가네어탕가시려면 서두르세요^^
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하나님의교회 안상홍님께서 구원을 위해 지키라 명하신 새언약 유월절
잇님들~ 혹시 보개토, 접새기 이런 말 들어보셨는지요?
보개토, 접새기는 경상도 사투리인데 호주머니, 접시를 일컫는 말이거든요ㅎ
뚱별이는 어릴때부터 할무이나 어무이한테 듣고 자라서 무슨 말인지 아는데
뚱별이 어무이께서 같이 일하는 분들에게 '보개토에 넣어 두세요~ 접새기 좀 주세요~'하면
무슨 말인지 몰라서 난감해 하거나 그 단어를 알고 배꼽을 잡고 웃을때가 종종 있다고 하더라구요
이처럼 일상생활에 쓰는 말도 지역에 따라 달라서 그 뜻을 알지 못하는데
구원에 관한 모든 원칙이 담긴 성경은 사람들이 어찌 이해할 수 있겠어요
그래서 하나님께서는 하나님의 백성들에게 구원에 이르는 방법을 알려주시려
성경의 예언에 따라 친히 사람의 모습으로 이 땅까지 두번째 오셨어요.
그 분이 바로 하나님의교회 우리가 믿고 있는 안상홍님이예요.
하나님의교회 안상홍님께서 사람되어 오셨기에 사람들은
"어떻게 안상홍님께서 하나님이냐?
"유월절은 지킬 필요가 없다"며 비웃기도 하지만
하나님께로 난자는 안상홍님께서 하나님이시며
영생을 받아 구원에 이르기 위해서는 새언약 유월절을 지켜야함을 알고 있어요.
사망을 영원히 멸하는 것을 달리 표현하면 '영생'이 되죠
사망을 없애는 포도주는 그리스도의 피로 언약된 유월절 포도주로서,
'오랜 세월 동안 지켜지지 못한 유월절'이라는 의미에서
'오래 저장하였던 포도주'라고 설명하고 있어요.
예수님께서 세우신 새 언약 유월절은 사도들에 의해서
계속 전승되어 왔으나 사도시대 말경부터 이 생명의 진리가
원수 마귀에 의해서 훼파되기 시작했어요
이것은 이미 다니엘 선지자나 사도바울을 통해서 성경에 예언되었던 바예요.
결국 A.D. 325년에 유월절은 니케아 종교회의를 통해서 공식적으로 폐지되었어요.
하나님께서 정하신 법을 사람이 인위적으로 없애버린 것이죠.
성경은 오래 저장했던 유월절 포도주로 사망을 멸하고 영생 주시는 분이
바로 우리가 기다렸던 하나님이라고 예언하고 있어요.
우리는 새언약 유월절로 영생 주시는 하나님께 구원을 의지해야 해요.
하나니의 증거도 없이 구원이 있다 하는 사람들의 허망한 이설에 속지 말고
성경을 통해 하나님께서 일깨워주신 바가 무엇인지를 분별할 수 있어야 해요.
새언약유월절도 모르고 하나님도 알지 못하는 자들의 말을 들을 것이 아니라
하나님의 말씀을 통해서 확실한 증거를 받고
하나님께서 주신 증거를 통해서 구원에 대한 확신을 가져요!!
성경을 통해서 천국도 보고, 안상홍님께서 하나님이심을 깨달아
새언약 유월절 지켜 영생의 축복 받아요^^
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긍정적인글/좋은글귀/오늘의명언/굴곡진 인생의 길
따뜻한 하루에서 메일이 와서 바로 삭제하려는데
좋은 글귀라 옮겨봅니다^^
긍정적인글/좋은글귀/오늘의 명언
굴곡진 인생이 길
두 사람이 같은 목적지를 향해서 노력했습니다.
한 사람은 시작부터 끝날 때까지 평탄한 삶으로 목적지에 도착했으며
또 한 사람은 때로는 힘들고 험난한 삶을 통해서
결국 목적지에 도착했습니다.
누구나 평탄하고 역경과 고난 없는 인생의 길을 가고자 합니다.
하지만 때로는 평탄한 길보다 굴곡지고 험한 길이
더 빠르게 목적지로 도착할 수 있습니다.
안정적인 인생이 나쁘다는 것은 아닙니다.
다만 인생의 길에서 억척스럽게 기어오르다가도
시원하게 굴러서 내려오는 법도 알아야 하지 않을까요?
이미지출처_픽사베이
##오늘의 명언##
길을 걷다가 돌이 나타나면 약자는 그것을 걸림돌이라고 말하고
강자는 그것을 디딤돌이라고 말한다
-토마스 칼라일-
by. 따뜻한 하루
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자동차 에어컨 필터 교환 셀프로 하세요!
자동차 에어컨 필터교환한지 오래되서 에어컨을 켜면 냄새가 폴폴~@@
어디선가 듣기로 자동차 에어컨 필터 교체가 엄청 간단하다고 해서
얼릉 인터넷을 검색해보았지요 헤헷^^
생각보다 너무 간단해서 뚱별이도 인터넷에서 자동차 에어컨 필터를 구매했어요
차량에 맞춰 자동차 에어컨 필터를 고르시면 됩니다^^
에어컨 필터에도 종류가 많아서 뭘 사야될지...
그냥 가격보고 마음가는대로 구매한게 NEW두원활성탄필터예요
미세먼지, 황사, 꽃가루, 공해오염유발입자 제거된다네요
필터교환할때 사용하라고 면장갑도 들어있구요 ㅎㅎ
NEW두원활성탄필터에 대한 설명이 쫘악~
활성탄필터 교환주기는 봄, 가을로 년2회 정기교환해주래요
그래서 그런지 활성탄필터가 두개 들어있는데
가격은 만원대였던가? 기억이 가물가물하네요
카센타에서 에어컨 필터교환하면 1만5천원이라 했는데
년2회 교환하면 3만원이잖아요~
셀프 에어컨 필터교환하니 완전 저렴하네요
박스포장을 뜯으면 요로케 비닐로 한번 더 포장이 되어 있네요~
다른 것도 당연히 이렇게 꼼꼼하게 포장되어 있겠쬬?ㅋㅋ
그럼 본격적으로 자동차 에어컨 필터 교환 해볼까요~~
조수석에 보면 서랍장?같은게 있는데요 그걸 열어요~
동그라미 그려놓은 부분을 살짝 빼면
서랍장같은게 쏘옥 빠집니다요~
네모를 그려놓은 곳을 빼면 자동차 에어컨 필터가 있어요
에어컨 필터 보이시져?
자동차 에어컨 필터 교환하려고 빼보니 먼지가 장난아닙니다요
아, 민망하여라 ㅋㅋㅋ
이러니 에어컨 켜면 냄새가...켁켁 숨이 막힐정도였다지요 하핫;;
얼른 두원활성탄필터로 교환했어요
그냥 끼우기만 하면 자동차 에어컨필터 교환 끝!!!
이렇게 간단한 것을 10년 넘도록 카센타에서 했다니~~
아까운 뚱별이의 돈 ㅠㅠㅠㅠ
두원활성탄필터로 교환하고 나니 에어컨 냄새가 안나서 좋아요^^
향긋한 향기가 나게 하려면 에어컨 필터에 뿌리는 제품을
구매해서 뿌려주면 더 좋을 것 같아요
잇님들도 이제 자동차 에어컨 필터 셀프로 교환하세요^^
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[여성조선] 마음 다독이는 감동의 전시 하나님의교회 '우리 어머니'글과 사진전
뚱별이가 다니는 하나님의교회는 다양한 봉사활동으로
이웃 사랑을 실천하고 있어 언론을 통해 다양한 소식을 접하고 있는데요
이번에 여성조선에 하나님의교회 '우리 어머니'글과 사진전에 대해 소개가 되었더라구요^^
'어머니'라는 단어 안에는 무수한 추억들과 사랑, 용서의 시간들이 담겨 있다. 어머니를 떠올리는 것만으로도 일상 속 그늘졌던 마음에 볕이 드는 이유다. 부를수록 그리운 이림, '어머니'를 떠올릴 수 있는 의미 있는 전시가 서울 상암동에서 열리고 있다. 이번 전시를 포함해 전국 62개 지역에서 70만 명이 찾은 <'우리 어머니'글과 사진전>이다. 207점의 글과 사진, 소품들로 구성된 전시는 오픈 첫날부터 눈물을 훔치는 관람객들로 감동의 공간이 되고 있다.
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지난 2013년부터 전국 각지에서 꾸준히 열려 온 <'우리 어머니'글과 사진전>은
하나님의교회 세계복음선교협회가 주최하고 멜기세덱출판사가 주관한다.
이번에는 서울 마포구 상암동에 위치한 서울상암 하나님의 교회에서 열리고 있다.
서울에서는 2013년부터 강남, 관악, 마포, 영등포, 노원, 송파, 동작, 은평 등
여러 구에서 전시가 개최됐는데 2016년 은평구 전시 이후 2년여 만에 열린 것이다.
때마침 가정의 달인 5월을 맞아 '어머니'라는 이름의 의미가 더 깊어진다.
[INTERVIEW] "모든 사람이 어머니의 마음이면 세상은 천국이 되죠"
김주철 하나님의교회 세계복음선교협회 총회장 목사
2013년 서울 강남을 시작으로 전국 62개 지역에서 순회 전시를 이어온
<'우리 어머니' 글과 사진展>에 대해 설명하며,
김주철 목사는 모든 사람이 어머니의 마음이면 세상은 달라질 수 있다고 강조했다.
<'우리 어머니'글과 사진전>을 열게 된 배경은 무엇인가요?
물이나 공기처럼 너무 소중하고 절실해서 오히려 우리가 고마움을 잊고 있는 존재가 있습니다.
바로 어머니죠. 우리 모두는 어머니로 인해 태어나고 어머니로 인해 사랑을 배우며
자랐음에도 말이죠. 젖먹이 어린아이에게 어머니가 절대적으로 필요하듯,
장성해서도 우리는 어머니가 필요합니다.
어머니를 잊고 살면 세상은 삭막하고 나 혼자인 듯 외롭고 힘들지만
언제나 내 편이 되어 나를 격려하고 응원하시는 어머니를 생각하면 힘이 나잖습니까.
종교와 상관없이 문턱이 낮은 전시로 알려졌습니다.
어떤 점에 포커스를 두고 전시를 기획했는지 궁금합니다.
교회는 하나님께서 거하시는 은혜의 공간입니다. 어머니 품처럼 따뜻한 공간에서,
보다 많은 분들이 영적인 위안을 얻고 어머니의 사랑,
더 나아가 하나님의 사랑을 깨달을 수 있기를 바라는 마음에서
<'우리 어머니'글과 사진전>을 시작했습니다.
전국에서 성도들이 글을 보내주시고,
어머니와의 추억이 담긴 소중한 물품과 사진을 기증해주셨죠
어머니의 삶을 꿈 많은 소녀였던 어머니의 청춘시절, 나 자신의 유년기부터 되짚어가면서
어머니의 사랑을 느끼고 가족의 정을 더욱 돈독히 하는,
세대 간 교감의 장이 되도록 기획했습니다. 그래서인지 관람을 마친 분들이
어머니께 너무 죄송하고 또 감사하고 어머니가 보고싶다며
전시장 '사랑의 우편함' 코너에서 어머니께 엽서를 보내거나
곧바로 어머니께 전화를 거는 사례가 많습니다.
5년째 순회 전시를 계속할 수 있었던 이유는 뭐라고 생각하시는지요?
가장 위대한 분을 주제로 해서 그런가 봅니다.
처음에는 이렇게 오래 전시가 이어질 줄은 몰랐어요.
2013년 6월에 서울 강남 하나님의 교회에서 전시회를 개최했는데 시민들의 호응이 뜨거웠어요.
연장 요청이 들어오고, 지방에서도 해달라는 요청이 들어오고,
그걸 다 수용하다 보니 어느새 국내에서만 60군데가 넘는 지역교회에서 순회 전시를 했더군요.
어머니의 사랑은 국경을 초월하지 않습니까.
해외서도 요청이 와서 지구 반대편 칠레와 페루에서도 <어머니전>을 열었는데,
그곳 시민들도 진지하게 전시회를 감상하고 감동을 토로한다고 합니다.
<어머니전>을 통해 관객들이 무엇을 얻길 바라는지요?
팍팍한 세상살이에 지친 분들이 어머니 계신 고향집에 온 것같이
마음의 안식을 얻고 다들 힘내시면 좋겠습니다. 자신의 근원인 어머니를 기억하고,
어머니 같은 마음으로 가족을 돌보고 사랑하는 마음을 간직하셨으면 좋겠고요.
또 우리 영혼의 고향인 하늘나라와, 그곳에 계신 영의 아버지와 어머니이신
하나님에 대해서도 생각할 수 있었으면 합니다.
가정의 달을 맞아 ‘어머니의 존재’ ‘어머니의 마음’에 대해 한 말씀 부탁드립니다.
휴일도 없이 하루 24시간, 1년 365일 일하고, 좋은 대우는 고사하고 매일같이 허드렛일에
타인을 위해 봉사하고 섬기면서 때로는 목숨도 걸어야 하는 직업이 있다면 누가 지원할까요?
어머니의 일이 그렇습니다. 자식을 위해서라면 다 해내는, 그야말로 슈퍼우먼이 어머니지요.
그럼에도 늘 가장인 아버지와 자식들을 앞세우느라 어머니는 자신을 잘 드러내지 않습니다.
이처럼 나보다 상대방을 더 귀히 여기고 위하는 마음이 어머니의 마음이라 봅니다.
그런 어머니의 마음이 있을 때 가정이 마치 천국처럼 행복하고 편안한 곳이 되지요.
자식이 자라서 철이 들면 어머니의 마음을 깨닫고 어머니께 효도하고,
자신도 그 사랑을 본받아 실천하게 됩니다.
그래서 성도들이 하늘 아버지 어머니께서 성경에서 가르치시고
본 보여주신 대로 선을 행하며 진리와 사랑을 실천하고 전파하려 노력하고 있습니다.
모든 사람이 어머니의 마음으로 가족과 이웃, 사회를 위해
헌신하고 봉사한다면 세상은 정말 천국이 될 겁니다.
출처_ 여성조선
http://woman.chosun.com/client/news/viw.asp?cate=C04&mcate=M1004&nNewsNumb=20180660502
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