지금 시작하세요!
어느 날, 아침에 눈을 떠보니 이제 더는 당신이 원했던 것들을
할 시간이 없다는 것을 깨닫는 순간이 올 것입니다.
그러니 “지금 시작하세요”
-파울로 코엘료-
심근경색 초기증상 3가지
◇심근경색 초기증상 3가지
이미지출처_헬스조선
심근경색의 대표적인 초기증상이 가슴 통증이다.
심근경색 환자들은 흔히 '가슴을 쥐어짠다',
'가슴이 싸한 느낌이 든다'고 호소한다.
가슴의 정중앙이나 약간 좌측에서 통증이 느껴진다.
몸을 조금만 움직여도 전에 없던 흉통을 느낀다.
흉통이 왼쪽 팔이나 턱까지 퍼질 때도 심근경색을 의심해볼 수 있으며,
마지막으로 흉통의 빈도가 과거에 비해 잦고
통증 때문에 진땀이 날 때도 병원을 찾아야 한다.
갑자기 숨이 가쁜 경우도 있는데, 이때는 단순히 숨이 차는 정도가 아니라
자리에서 주저앉을 정도의 호흡곤란과 극심한 통증이 생긴다는 특징이 있다.
안타깝게도 대부분 심장병은 전조 증상이 잘 안 생긴다.
혈관이 좁아져도 혈액은 계속 흐르기 때문에 활동량이 갑자기 늘어나는 등의
큰 변화가 없으면 특별한 증상이 잘 안 나타나는 것이다.
때문에 평소 생활습관을 철저히 해야 한다.
출처_헬스조선 일부내용
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긍정의 씨앗
우리의 마음은 밭이다
그 안에는 기쁨, 사랑,
즐거움, 희망과 같은
긍정의 씨앗이 있는가 하면
미움, 절망, 좌절,
시기, 두려움 등과 같은
부정의 씨앗도 있다.
어떤 씨앗에 물을 주어 꽃을 피울지는
자신의 의지에 달렸다.
2016년을 마무리하는 마지막 달. 12월입니다.
올해 여러분은 어떤 씨앗에 물을 많이 주어 꽃을 피웠나요?
마음에 심은 꽃에 향기가 만발하기를 바라봅니다.
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하나님의 교회 ‘70차 해외성도방문단’ 방한…“한국서 ‘어머니 사랑’ 배워요”
하나님의 교회 세계복음선교협회의 해외성도방문단이
우리나라에서 어머니의 사랑을 배우고, 태권도 등 전통문화를 경험한다.
하나님의 교회는 9일 ‘70차 해외성도방문단’이
열흘 간의 일정으로 지난 7일 방한했다고 밝혔다.
미국, 캐나다, 영국, 독일, 스웨덴, 러시아, 네덜란드 등
북미·유럽 중심의 19개국 200여 명의 외국인으로 이뤄진 하나님의교회 해외성도방문단은
지난 7일 인천공항을 통해 입국해 충북 옥천에 있는 옥천고앤컴연수원에서
여정을 풀고 약 열흘간의 방한 일정을 시작했다.
하나님의교회 해외성도방문단은 대전·충청 지역과 서울, 경기, 인천 등을 탐방할 계획이다.
새예루살렘 판교성전이 있는 판교 신도시의 첨단산업 연구단지 판교테크노밸리를 비롯해
인천낙섬교회가 있는 인천의 송도국제도시, 서울역사박물관, N서울타워 등을 견학한다.
핀란드에서 온 자넷 발레니우스 씨는 “한국에 오게 돼 정말 기쁘고 감사하다”며
“어머니의 사랑을 많이 배워서 주변 사람들에게 나눠주고 싶다”고 말했다
출처_서울신문 일부내용
http://www.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20161109500214&wlog_tag3=naver
하나님의교회 해외성도방문단이 한국을 방문한 이유?
어머니하나님께서 허락하신 구원의 방법을 깨닫고 실천하기 위해서이지요^^
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부산연제 하나님의교회 '우리 어머니글과 사진전' 어머니와의 추억을 떠올릴 뭉클한 전시가 열린다.
부르면 부를수록 그립고 보고픈 어머니와의 추억을 떠올릴 뭉클한 전시가 열린다.
하나님의교회 세계복음선교협회는 10일부터 내년 1월 15일까지
부산 연제구 하나님의교회에서 '우리 어머니' 전을 개최한다.
이번 전시에는 어머니를 주제로 한 글 사진 소품 등 133점이 선보인다.
시인 문병란 김초혜 허형만 박효석 도종환 김용택과 아동문학가 김옥림 등
문인의 글을 포함해 일반 문학동호인의 작품, 멜기세덱출판사에 투고된
독자의 글·사진 등이 전시된다. 어머니에 대한 애틋한 기억과 특별한 사연이 깃든
추억의 소장품, 어머니의 사랑을 서정적으로 그린 애니메이션도 감상할 수 있다.
전시 외에도 '영상 문학관' '사랑의 우편함' '포토존-어머니라고 말해요'
'북카페' 등 다채로운 부대행사가 있다.
하나님의교회 '우리 어머니' 글과 사진전 관람 시간은 오전 10시부터 오후 8시까지. 무료.
문의 (051)866-7835
출처-국제신문
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매운맛이 생각날때 짚신매운갈비찜 최고쥬!!
식구들이랑 뷔페를 갈까 생각은 아쥬아쥬 잠시,
우뤼는 뷔페음식을 안좋아하니깐 맛있는 짚신매운갈비찜 먹으러 고고찡~^^
어머니~ 맛있는 식사 허락해주셔서 감사합니다♡
짚신매운갈비찜을 맛있게 드시는 방법!
메뉴판에 세가지 방법이 있어요^^
매운맛 매니아를 위해 아주매운맛을 먹고 싶었지만
함께 먹는 식구를 위해 청량고추 맵기로 매운맛 50%로 주문했어요!
주메뉴가 맛있어서 그런가요?
반찬은 그닥...먹을게 없는 ㅠㅠ 야채는 야쥬 싱싱합니다 ㅎㅎ
주문한지 5분정도 지났을까??
먹고 싶었던 짚신매운갈비찜이 나왔어요 두둥!!!
직원이 직접 갈비찜을 맛있게 잘라줍니다~~
짚신매운갈비찜 1인분 9500원,
지금 보이는 양이 3인분입니다~~
그냥 보기엔 2인분밖에 안되는...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짚신매운갈비찜을 잘게 자른후 삶은 콩나물을 투척!!!
보글보글 국물을 쫄입니다요ㅎㅎㅎ
주먹밥이 짭긴 했지만 맛났던... 그래도 짚신매운갈비찜에는 흰쌀밥이 최고쥬^^
양념에 쓰윽~비벼서 한입하면 넘넘 맛나지요~~
매워서 속은 따가운데 약간 더 매웠으면 하는 생각이~~
배가 빵빵하도록 맛있게 먹고 식구들이랑 쉰나게 사진놀이하고 헤어졌네요 ㅎㅎ
짚신매운갈비찜도 체인점이라니 잇님들도 먹어보세요^^
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나를 위해, 나와 똑같은 모습으로 사람 되어 오신 하나님의교회 안상홍님께 주목할 때
전지전능하신 하나님의교회 안상홍님께서 하늘의 모든 영광을 버리시고
연약한 육신의 모습으로 인생의 여정을 걸으시며 허락하신 선물이 영원한 생명이다.
이사야 25장 6~9절
“만군의 여호와께서 이 산에서 만민을 위하여 기름진 것과 오래 저장하였던
포도주로 연회를 베푸시리니 곧 골수가 가득한 기름진 것과 오래 저장하였던
맑은 포도주로 하실것이며 또 이 산에서 모든 민족의 그 가리워진 면박과
열방의 그 덮인 휘장을 제하시며 사망을 영원히 멸하실 것이라
주 여호와께서 모든 얼굴에서 눈물을 씻기시며 그 백성의 수치를 온 천하에서 제하시리라
여호와께서 이같이 말씀하셨느니라 그날에 말하기를 이는 우리의 하나님이시라
우리가 그를 기다렸으니 그가 우리를 구원하시리로다 이는 여호와시라
우리가 그를 기다렸으니 우리는 그 구원을 기뻐하며 즐거워하리라 할 것이며”
성경에서 사망을 멸하는 포도주는 새 언약의 유월절 진리뿐이다.
영원한 생명의 약속이 담긴 유월절은 우리 모두를 위해
값없이 주시는 하나님의교회 안상홍님의 선물이다.
이제 나를 위해, 나와 똑같은 모습으로 사람 되어 오신
하나님의교회 안상홍님께 주목할 때다.
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오늘의 명언
장애물이란?
목표지점에서 눈을 돌릴 때 나타나는 것이다.
목표에 눈을 고정하고 있다면 장애물은 보이지 않는다.
- 헨리 포드
60%세일할때 저렴하게 구매한 미샤 시그너처 에센스 쿠션 인텐시브 커버
몇일 전 길가다가 우연히 보게된 세일소식
미샤 시그너처 에센스 쿠션 인텐시브 커버가 60%세일하여 12800원.
미샤에 요즘 인기몰이?하는 텐션팩트를 구매하려다
저렴한 가격에 반해 바로 구매해버렸다ㅎㅎ
피부 결점을 감쪽같이 커버하고 매끈한
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아리따움 에어쿠션을 자주 사용하는데 불편한점이 요고닥
퍼프 잘못 사용해 옆으로 삐져나온걸 닦으면
케이스 구조상 깨끗히 닦기 힘듦.
미샤 시그너쳐 에센스 쿠션 인텐시브 커버는
아주 쉽게 깔끔하게 이물질을 닦을 수 있단게 가장 큰 장점^^
커버력도 괜찮고 얼굴에서 광채가 난다며 쿠션 바꿨냐고 물어보네요ㅋㅋ
갠적으로 텐션팩트보다 케이스도 이쁘고 괜찮았음요ㅎㅎ
담엔 뭘로 쓸까 고민고민중^^
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