파리바게트 샌드위치&로드카페 자몽에이드
오늘 점심메뉴
파리바게트 샌드위치&로드카페 자몽에이드
파리바게트에 샐러드사러갔더니 없어서
그냥 나오기는 그렇고... 샌드위치로~ㅋㅋ
파리바게트 샌드위치 4개 다 먹기에는 배부르니 나눠먹기^^
참치.치즈.햄.양상추.토마토가 들어가서
맛과 영양이 조합되어 있는 파리바게트 샌드위치.
이스라엘산 자몽과즙이 들어간 GS편의점 '로드카페 자몽에이드'
자몽맛이 아니라 오렌지쥬스같은데??
열량이 165칼로리~음료에 칼로리가 이렇게 높아도 되는건가-.-;;
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프레시안 까르보나라 스파게티/풍부한 치즈 풍미가 살아 있는 파스타
프레시안의 파스타 이야기-까르보나라
"풍부한 치즈 풍미가 살아 있는 까르보나라"
"석탄(Carbone)"에서 그 어원을 찾아볼 수 있는 까르보나라는
이탈리아 광부들이 파스타에 떨어진 석탄 가루를 보고 아이디어를 얻어
통후추를 갈아 뿌려 먹었던 것이 시초라는 설입니다.
이후 미국으로 이주한 이탈리아인들이 까르보나라를 크림과 치즈를 넣은 걸쭉한 소스로
입맛에 맞게 변형시켜 지금 우리가 먹는 까르보나라의 형태가 되었다고 하네요.
풍부한 치즈 풍미가 살아있는 프레시안 까르보나라 스파케티로 크림 파스타의 진한 맛을 즐기세요.
프레시안의 파스타 이야기-까르보나라
1인분씩, 2인분이 깔끔하게 포장되어있다.
스파게티면을 끓는물에 1분~1분30초정도 삻은 후 체에 받쳐 물기를 빼줍니다.
까르보나라 소스는 끓는물에 데우는 방법도 있지만
간편하게 전자렌지에 넣어 따끈따끈하게 데우고
스파게티면에 까르보나라 소스를 넣어 맛있게 비벼주면 요리끝~~~^^
파슬리가 없어서 뭔가 심심한 느낌이지만 맛있게 후루룩~먹었다 ㅎㅎㅎ
후라이팬에 올리브 오일을 1스푼 넣고 소스와 함께 조리해먹음
프레시안 까르보나라 스파게티가 더욱 맛있어진다네요^^
신선한 재료를 아낌없이 듬뿍. 프레시안 까르보나라 스파게티
하나. 소스 중 생크림, 치즈, 우유, 베이컨의 총 함량을
77.9%까지 높여 크림 파스타 본연의 고소하고 진한 맛을 즐길 수 있습니다.
두울. 그뤼에르, 그라나파다노, 블루치즈의 풍부한 치즈풍미가 크림파스타의 진한 맛을 살려줍니다.
세엣. 이탈리아 스파게티면을 직접 삶아 신선하고 쫄깃한 식감이 살아있습니다.
출처_프레시안 까르보나라스파게티
마트에서 약8천원에 구매했는데 1인분에 4천원정도.
정말 맛있는 까르보나라랑 비교할 수 없지만ㅎㅎ
맛도 괜찮고 가격이 좋아서 종종 먹게될 것 같아요^^
1회 열량이 575kcal. 대체 나 오늘 얼마나 먹은거지?--;;
내일 옷이 맞을지... 심히 걱정이..ㅠㅠ
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부산동래맛집 충무김밥과 칼국수
바람이 차가울수록 따뜻한 국물이 있는 음식이 생각나죠~
그래서 오늘은 칼국수나 수제비를 점심메뉴로!ㅎㅎㅎ
부산동래 음식점 이름이 '충무김밥과 칼국수'였던가??
칼국수만 먹으면 3500원
충무김밥과 칼국수는 4500원
식당인데 한끼식사가 이렇게 저렴해도 되는걸까?ㅎㅎ
점심시간에 가니깐 빈자리없이 사람들이 식당을 채우고~
장사 잘되는 집이라면 불친절한곳이 많은데
사장님께서 정말 친절한 부산동래맛집이었어요ㅋ
기분좋게 배부르게 점심식사끝~~^^
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채사랑 청국장.보쌈 [김해장유맛집]
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옷에 몸을 맞추려고 몇일동안 먹고 싶은거 참았더니 정말 힘드네여ㅠ
엄마랑 볼일보고 채사랑 보쌈집가서 냠냠~
간만에 입이 즐거웠어요ㅋㅋ
예전에 놀부보쌈이었는데 완전 다 바뀌고..
보쌈양은 작지만 고기가 부드러워서 맛났어요.
건강한 것도 물론 행복하지만
먹고 싶은거 걱정없이 마음껏 먹는것은 더더 행복한 것 같으다ㅋㅋㅋ
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출출할때 간편한 간식/고구마 말랭이
청정원 고구마츄 VS 반시고구마
오쿠하나 있으면 집에서 간단한 간식이나 맛는 음식을 만들어 먹을텐데 ㅠㅠ
출출할때 간편한 간식으로 고구마말랭이나 감말랭이같은게 어때요?
고구마가 몸에 좋다는 것은 다들 알죠?ㅎㅎㅎ
고구마말랭이는 포만감이 있어서 다이어트 음식으로도 괜찮을듯~
편의점에서 청정원 고구마츄사먹고 맛나서 인터넷에서 반시고구마 구매.
반시고구마는 치아에 붙으니깐 전 고구마츄가 먹기에 좋더라구요^^
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김해맛집 푸주옥가마솥 설렁탕/도가니탕/꼬리곰탕
오늘처럼 추울땐 따뜻한 국물이 최고!
푸주옥가마솥 설렁탕/꼬리곰탕/도가니탕 김해맛집을 소개합니다.
대략10년전쯤 친구가 김해맛집이라며 도가니탕을 사줬던 기억이 나서
지나는길에 푸주옥가마솥 설농탕? 설렁탕 먹고왔어요~
세월이 흘러도 여전한 맛.
진한 육수와 설렁탕에 들어간 소고기가 정말 고소하다고 할까?
설렁탕에 빠질수 없는게 김치랑 깍두기인데 역시나 맛있어요.
맛있는 푸주옥가마솥 설렁탕으로 건강한 식사를 했슴돠^^ㅎㅎ
항상 웃는 얼굴로 인사하는 것은 나를 위해서,
그리고 상대방을 위해서도 매우 중요하다는걸
내게 주어진 환경속에서 배워갑니다^^
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매콤한 치킨패티에 중독된 롯데리아 핫크리스피버거
롯데리아에선 항상 불고기버거만 고집했는데
매콤한 치킨매티에 중독된 핫크리스피버거.
햄버거보니깐 다시 마음이 쓰리네요 흑흑~~
아무리 초행길이라도 표지판을 잘보고 운전하시길ㅋㅋ
나처럼 앞차만보고 직진해 중앙선 침범으로 경찰아찌한테 딱지 끊기지말구요ㅠㅠ
눈물을 머금고 핫크리스피버거를 한입~~
핫크리스피버거에 뭐가 들었나보니
토마토랑 양상추 그리고 매콤한 치킨패티.
매콤해서 느끼하지 않고 계속 생각나는 것 같아요ㅎㅎ
맘스터치 감자튀김보다 롯데리아 감자튀김보니 하악~-.-;
저염식다이어트하는분에게 좋을것 같은 롯데리아 감자튀김ㅋㅋㅋ
다음에는 롯데리아 모짜렐라 인더버거를 먹어보겠으!ㅎㅎ
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전문 낚시인의 손맛 진영 신도시 가자횟집
전문 낚시인의 손맛 진영 신도시 가자횟집
횟집 이름이 가자 횟집이랍니다 기억하기 쉽죠잉~~~ㅎㅎ
가을전어가 맛난 계절 10월쯤 먹었던 것 같은데 이제서야 올리네요 ㅋㅋㅋ
부모님께서 가을전어가 먹고 싶다하여 찾았던 진영 신도시 전문 낚시인의 손맛 '가자 횟집'
진영 신도시에 요리사 횟집이 깔끔하고 괜찮았는데 전어회는 안한다고 하여ㅠㅠ
진영 신도시 요리사 횟집 뒷쪽으로 가니 횟집 두곳이 새로 생겼더라구요~
어디가 맛있을까 고민고민하다가 어떤 손님이 가자 횟집으로 들어가길래 주섬주섬 따라 들어갔어요ㅋㅋ
전어회를 못먹는 사람을 위해 모듬회(소) 하나시키고-
개인적으로 마산 어시장 회는 입맛에 안맞는데 진영 신도시 가자횟집 모듬회는 나름 괜찮았어요~
그래도 바다회는 다대포나 녹산쪽이 맛나는 것 같으다 ㅎㅎ
가을전어.
전어를 좋아하는 분은 가을만 기다린다죠???
전어회는 보기에도 징글징글하지만 입안에 들어가면 까끌까끌해서 넘 싫오요 ㅠㅠㅠ
전어가 작아서 세꼬시도 괜찮다고 추천하셔서 반반으로!
아부지랑 엄마는 전어가 넘 부드럽고 고소(?)하다고 맛있게 드시더라구요~~
새우랑 멍게랑 나온 저것은 전복맞쥬?
전복이 몸에 좋다고 하는데 참기름 맛이 아니면 뭔맛으로 먹는지??
난 아직 전복의 맛을 몰러요 ㅋㅋㅋ
꽁치랑 튀김이랑 초밥도 있었는데 사진엔 없네요 ㅎㅎ
김치전이 먹고 싶었는데 마침 김치전이 똬아~~~
땡초를 썰어 넣어서 매콤하니 맛났어요!
음식점에 가면 빼놓을 수 없는 계란탕.ㅋㅋㅋ
횟집에 가면 아이들은 뭘 먹어야할까 고민이쥬?
진영신도시 가자횟집은 돈가스가~~~짜짠!! 정말 먹음직스럽게 보이죠^^
매운탕은 뭔가 2% 부족한맛?? 매운탕때문에 아쉬웠던 전문 낚시인의 손맛 가자횟집ㅠ
회를 즐기지는 않지만 부모님께서 맛있게 드시니 한번 더 가을전어를 먹으러 가야겠다고 생각했는데
어느새 가을은 지나고 겨울이 다가오네요 하악^^;;
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보글보글~ 진영 통뼈감자탕, 국물이 진국입니다요!
딸, 아부지~ 오늘 저녁먹으러 나갈까요?
아부지, 활짝 웃으시며..니가 오늘 밥사줄라꼬?
딸, 응. 아부지~ 빨리 밥먹으러 가요~~ㅎㅎ
어제 저녁에 아부지랑 엄마랑 먹었던 진영맛집 통뼈감자탕.
여러종류의 감자탕이 있지만 우리 가족은 항상 통뼈감자탕을 즐긴답니다.
찬바람불기 시작할때면 따땃한 국물이 최고죠~~ㅎㅎ
얼큰이 칼국수랑 감자탕 중 잠깐 고민했지만
일하고 오신 아부지를 위해 든든하게 먹을 감자탕으로 결정.
**소음주의**
보글보글~ 맛있게 끓고 있는 통뼈감자탕
체인점이라도 맛없는 통뼈감자탕이 있었는데 진영 통뼈감자탕은 국물이~~진국입니다요!
밥 한그릇 뚝딱 비워내고~ 국물도 추가해서 먹고 일어나려는 순간-
우와~ 라면사리 넣어먹으면 진짜 맛있을텐데~~
말떨어지기 무섭게 주문하라는 울 어무이~~ㅋㅋㅋ
맛좋은 감자탕때문에 기분좋게 저녁식사 끝-
소박하지만 가족과 함께 시간을 보내고 함께 웃을 수 있어 행복합니다.
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비타민C가 듬뿍 새콤달콤 청귤청/청귤청 효능
요즘 인기있는 청귤청 1kg 2개샀어요^^
어제 뉴스보니 현재 시중에 청귤이라는 품종은 나와있지 않고
청귤이라는 이름으로 판매되는 초록색 껍질의 감귤은
덜 익은 감귤 '미숙과'라는데..청귤은 정말 시중에 판매되지 않나요?
청귤청샀으니 먹어봐야쥬~^^
약간 쌉싸름한 맛도 있지만 달콤새콤 맛있어요!
#청귤청 효능#
피로회복, 감기예방에 좋고,
소화를 촉진 시켜주고,
면연력을 강화시켜주고,
항암효과까지 있다고~~~하네요!
다음에는 겨울을 대비해 레몬생강으로 주문해보려구요^^
이제부터 건강을 위해 커피말고 과일청 드셔보세요~~
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